Fitness asesmen dapat membantu Anda mengetahui fitness level Anda saat ini. Area asesmen meliputi:

• Pemeriksaan Latar Belakang - riwayat medis, kesiapan aktivitas fisik, dan sasaran kebugaran.
• Komposisi tubuh (tinggi, berat, lingkar pinggang, persentase lemak tubuh dan tekanan darah)
• Vitality Fitness Assessment (VFA) Test - kardio, kekuatan, dan fleksibilitas tubuh.

Untuk informasi lebih lengkap, silakan merujuk pada syarat dan ketentuan AIA Vitality. Pastikan untuk membaca dan memahami syarat dan ketentuan berlaku sebelum mengajukan ketertarikan Anda mengikuti fitness asesment.