FREESTYLE GROUP TRAINING POWER

FREESTYLE GROUP TRAINING POWER

Freestyle

Belajar berlatih secara progresif, kuat dan cepat dengan menggukanan beban berat; 20 detik bergerak dengan 40 detik istirahat. Maksimalkan kekuatan tubuh dengan lompatan, dorongan dan burpees. Melatih seluruh otot tubuh dan meningkatkan kemampuan atletik.

Tahukah Anda kalau Anda bisa coba dulu FREESTYLE GROUP TRAINING POWER dengan free trial guest pass?

Coba salah satu kelas di club kami