FREESTYLE GROUP TRAINING STRENGTH

FREESTYLE GROUP TRAINING STRENGTH

Freestyle

Belajar berlatih secara progresif, kuat dan cepat dengan menggukanan beban berat; 20 detik bergerak dengan 40 detik istirahat. Maksimalkan kekuatan tubuh dengan lompatan, dorongan dan burpees. Melatih seluruh otot tubuh dan meningkatkan kemampuan atletik.

Tahukah Anda kalau Anda bisa coba dulu FREESTYLE GROUP TRAINING STRENGTH dengan free trial guest pass?

Coba salah satu kelas di club kami