boom

Ikuti kelas boxing berintensitas tinggi yang diiring oleh musik. Kami akan mengajari anda melalui latihan yang akan melatih seluruh tubuh Anda, menggunakan pola gerakan alami tubuh Anda. Anda akan menantang sistem kardio, otot, dan saraf anda sambil meningkatkan teknik boxing Anda. Kami memastikan untuk memberikan semua orang pilihan latihan yang berbeda sehingga Anda dapat berolahraga sesuai dengan pengalaman yang anda miliki.

Anda akan membakar banyak kalori dan merasakan koordinasi otot, stabilitas dan kekuatan yang lebih baik setelah mengikuti kelas. Anda dapat mendaftar di resepsi gym anda 20 menit sebelum kelas. Tempat terbatas, jadi pastikan anda berada di sana tepat waktu. Setelah mendaftar, Anda harus langsung menuju ke studio BOX agar kami dapat membantu Anda untuk memasang sarung tangan tinju. Anda dapat membawa sarung tangan tinju milik Anda sendiri atau membelinya di tempat kami.