MEMBERIKAN ANDA
Latihan yang energik dan bermanfaat
MEMBAKAR KALORI SEPANJANG HARI
Rasakan pembakaran kalori sepanjang hari. Dengan menggunakkan peralatan spesial, kami akan mendorong anda untuk melakukan latihan-latihan yang berat dengan waktu istirahat yang singkat. Selama latihan, anda memiliki kesempatan untuk mengatur perkembangan anda sendiri.
Tidak masalah jika anda adalah seorang pemula atau sudah berpengalaman, trainer kami akan menyesuaikannya sesuai dengan kemampuan anda. Selain itu, mereka akan membiarkan anda mengatur kecepatan anda sendiri. Yang terbaik dari latihan ini adalah anda dapat meningkatkan metabolisme tubuh setelah selesai berlatih, artinya anda akan tetap membakar kalori setelah selesai latihan.
INFO SINGKAT
MEDIUM, HIGH
45 Minutes
DURASI
Selama 45 menit
EASY
COCOK UNTUK
Mereka yang baru saja memulai olahraga
YANG HARUS DIBAWA
Jika ini adalah pengalaman pertama Anda, berikut adalah beberapa hal penting yang Anda butuhkan.
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
PILIH KELAS
Pilih klub untuk mencari kelas dengan waktu yang sesuai untuk anda.
Klub
0 selected
- Cibubur Junction
- Grand Indonesia
- Kemang Village
- Lotte Shopping Avenue
- Mall Taman Anggrek
- Oakwood
- Pacific Place
- Pejaten Village
- Plaza Semanggi
- Senayan City
- St Moritz
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
KELAS TERKAIT
Anda mungkin juga menyukai kelas-kelas berikut:
