MEMBERIKAN ANDA
Latihan yang energik dan bermanfaat
YOUR CORE FOCUS
Latih bagian tubuh inti anda untuk mendapatkan tubuh yang lebih kuat. Anda akan belatih secara berpasangan, menggunakan berat badan anda dan alat berukuran kecil secara rutin menggunakan tubuh bagian atas. Kami akan menyesuaikan tinggat kesulitan dan intensitas pada setiap gerakan sesuai dengan kemampuan anda. Anda akan merasa lebih percaya diri dan siap menghadapi situasi apapun.
INFO SINGKAT
MEDIUM, HIGH
30 MINUTES
DURASI
Selama 30 menit
EASY
COCOK UNTUK
Mereka yang baru saja memulai olahraga
YANG HARUS DIBAWA
Jika ini adalah pengalaman pertama Anda, berikut adalah beberapa hal penting yang Anda butuhkan.
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
PILIH KELAS
Pilih klub untuk mencari kelas dengan waktu yang sesuai untuk anda.
Klub
0 selected
- Pacific Place
- Pejaten Village
- Lotte Shopping Avenue
- Senayan City
- St Moritz
- Oakwood
- Grand Indonesia
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
KELAS TERKAIT
Anda mungkin juga menyukai kelas-kelas berikut:
