MEMBERIKAN ANDA
Latihan yang santai dan memuaskan
BERLARI SECEPAT ANGIN
Rutinitas pelatihan dalam kelas berbasis lari indoor ini dirancang untuk mendorong fitness Anda maju untuk menjadi pelari yang lebih kuat dan lebih cepat. Latih gerakan dalam bidang gerak yang berbeda untuk membangun kekuatan fungsional yang membantu Anda menjadi berfungsi penuh. Strategis kelas ini akan membangun kekuatan, kecepatan dan ketahanan bersama dengan peningkatan mobilitas dan keseimbangan untuk sepenuhnya meningkatkan kinerja berjalan Anda.
INFO SINGKAT
EASY, MODERATE
30 MINUTES
DURASI
Selama 30 menit
LOW, MEDIUM
COCOK UNTUK
Mereka yang baru saja memulai olahraga
YANG HARUS DIBAWA
Jika ini adalah pengalaman pertama Anda, berikut adalah beberapa hal penting yang Anda butuhkan.
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
PILIH KELAS
Pilih klub untuk mencari kelas dengan jadwal waktu yang sesuai untuk anda.
Klub
0 selected
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
KELAS TERKAIT
Anda mungkin juga menyukai kelas-kelas berikut:
