Memberikan Anda
Olahraga penuh energi dan hasil maksimal
Asah kemampuan anda
Asah kemampuan Anda dalam olahraga yang berisi latihan tinju yang beda dari lainnya. Dalam sesi 45 menit ini, kami akan fokus untuk mengasah kemampuan dan teknik boxing Anda, dengan latihan yang menggunakan gerakan refleks tubuh Anda. Kelas ini disesuaikan dengan kemampuan dan teknik setiap peserta kelas. Selama kelas, Anda akan menggerakkan seluruh tubuh Anda, menambah kekuatan, fitness, dan ketangkasan Anda pada saat yang bersamaan. Selesai kelas, Anda akan merasakan tubuh dan otot lebih kuat, seimbang, dan fit.
INFO Singkat
MEDIUM, HIGH
45 Minutes
DURASI
Kelas berdurasi 45 menit
MEDIUM, HIGH
Cocok Untuk
Anda yang baru memulai olahraga
yang perlu dibawa
Jika ini kali pertama Anda mengikuti kelas ini, berikut beberapa perlengkapan yang perlu dibawa.
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
Hand Wraps
pilih jadwal kelas
Pilih Club untuk temukan jadwal kelas yang cocok untuk Anda.
Klub
0 selected
- Lotte Shopping Avenue
- Plaza Semanggi
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
kelas terkait
You might also like these classes