MEMBERIKAN ANDA
Latihan yang energik dan bermanfaat
MELANGKAH DAN BAKAR KALORI ANDA
Kelas ini membantu anda untuk menguasai teknik dasar. Dibuat khusus untuk anggota baru. Kelas ini adalah perkenalan yang sesuai untuk fitness secara berkelompok. Kami menjaga level intensitasnya tetap rendah dan gerakan yang sederhana sehingga semua orang dengan level fitness beragam dapat bergabung. Kami membuat kelas menjadi menyenangkan, sederhana, tetap yang terbaik dan mudah diikuti.
Anda akan melakukan gerakan dasar dengan banyak repetisi untuk latihan kardio yang lebih efektif. Anda akan merasakan kesenangan dan membakar banyak kalori. Ketika anda berhasil mengikuti kelas ini, anda sudah siap untuk mengikuti kelas dengan tingkat yang lebih tinggi.
INFO SINGKAT
MEDIUM
60 MINUTES
DURASI
Selama 30 menit
EASY
COCOK UNTUK
Mereka yang terbiasa berolahraga
YANG HARUS DIBAWA
Jika ini adalah pengalaman pertama Anda, berikut adalah beberapa hal penting yang Anda butuhkan.
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
PILIH KLUB
Pilih klub untuk mencari kelas dengan waktu yang sesuai untuk anda.
Klub
0 selected
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
KELAS TERKAIT
Anda mungkin juga menyukai kelas-kelas berikut:
