USE A FITBALL TO STRENGTHEN YOUR CORE

Pelajari cara baru untuk menggunakan bola stabilitas di kelas yang menyenangkan ini. Kami akan membawa Anda melalui latihan yang akan menantang inti dan keseimbangan Anda. Anda akan mendapatkan kesadaran yang lebih baik tentang tubuh Anda, memperkuat otot inti Anda, dan meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan Anda.

INFO SINGKAT

MODERATE
MEMBERIKAN ANDA
Latihan yang energik dan bermanfaat

60 Minutes
DURASI
Selama 60 menit

MEDIUM
COCOK UNTUK
Mereka yang baru saja memulai olahraga

YANG HARUS DIBAWA

Jika ini adalah pengalaman pertama Anda, berikut adalah beberapa hal penting yang Anda butuhkan.

PILIH KELAS

Pilih klub untuk mencari kelas dengan jadwal waktu yang sesuai untuk anda.

Klub
NEW
{{Title || 'EMPTY TITLE'}}
{{TimeText}}{{Instructor}}
{{dayText}}{{dayShort}}
X