MEMBERIKAN ANDA
Latihan yang energik dan bermanfaat
DORONG BEBAN ANDA
GROUP SUSPENSION TRAINING CIRCUIT
Gunakan berat badan anda dalam pelatihan berbentuk sirkuit ini. Kami akan mengajarkan Anda cara menggunakan teknik perlawanan untuk melatih seluruh tubuh Anda, sehingga anda aka merasakan adanya peningkatan kekuatan, keseimbangan tubuh bagian atas, stabilitas dan fleksibilitas setelah kelas berakhir.
INFO SINGKAT
MEDIUM, HIGH
60 MINUTES
DURASI
Selama 60 menit
EASY
COCOK UNTUK
Mereka yang terbiasa berolahraga
YANG PERLU DIBAWA
Jika ini adalah pengalaman pertama Anda, berikut adalah beberapa hal penting yang Anda butuhkan.
Water
Towel
Extra Clothes
Shoes
PILIH KELAS
Pilih klub untuk menemukan kelas dengan waktu yang sesuai untuk anda.
Klub
0 selected
{{dayText}}{{dayShort}}
X
FREESTYLE GROUP TRAINING POWER
MODERATE INTENSITY
MODERATE INTENSITY
Minim reprehenderit pariatur ullamco dolor eu aute est adipisicing pariatur ea culpa. Ex minim qui culpa exercitation nisi non consectetur qui minim ipsum.
FIND OUT MORE
KELAS TERKAIT
Anda mungkin juga menyukai kelas-kelas berikut:
