Fitness First Member since April 2016
Bagaimana aku bisa menjadi juara? Jika saat ini aku dihantui oleh cedera. Haruskan aku akhiri anganku untuk menjadi juara?
PENCAPAIAN FERRY PAHLEVI WIJAYA
Mengubah pola latihan agar tidak kembali cedera adalah kunci untuk menjadi juara dan sang juara tidak mengenal putus asa.
TEMUI PELATIH
“Setiap fase pelatihan jelas dimulai dari kekuatannya”
Amie
Kita dapat dengan jelas melihat kemajuannya dengan memeriksa kekuatannya, diikuti oleh momentumnya dengan teknik yang tepat.
related stories
Everyone has a different reason to hit the gym. If this one’s not yours, here are a few others.
